Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions ! Et parmi les résolutions primordiales, beaucoup veulent se (re)mettre à bouger un peu plus. On vous comprend… L’activité Physique et Sportive a d’ailleurs été déclarée grande cause nationale 2024 (dans la dynamique des Jeux Olympiques et Paralympiques). Alors pour vous aider à vous y (re)mettre sérieusement, on vous a trouvé un bon plan ! Le studio Chez June (quartier Graslin) vous ouvre ses portes les 13 et le 20 janvier prochains pour permettre de découvrir la pratique du Yoga et du Pilates à petits prix. Big City Life vous explique tout ci-dessous.
Bonnes résolutions : profitez de cours de Yoga et de Pilates à 10€ chez June le 13 et 20 janvier.
C’est scientifiquement prouvé, pratiquer une activité physique régulière n’a que des vertus, dont celle de diminuer les risques de développer une pathologie chronique de 20 à 30% (infarctus, AVC, Alzheimer, cancer…) et de combattre le stress et la dépression… Qu’est ce qu’on attend alors ? Si vous voulez une bonne occasion de vous essayer à une nouvelle pratique, rendez-vous « Chez June », un studio de Yoga et de Pilates qui vous ouvre ses portes deux samedis consécutifs (les 13 et 20 janvier) pour vous faire découvrir ses différents cours (Yoga doux, dynamique, Pilates, Pilates Barre Cardio …) pour seulement 10 euros*. Vous allez vite ressentir les bienfaits de ces activités : amélioration de la souplesse, tonification des muscles, meilleures concentration et précision, ou encore meilleur équilibre… De quoi démarrer l’année du bon pied !
*Offre réservée aux personnes n’ayant jamais pratiqué au sein du studio et valable une fois.
240m2 dédiés à la détente et au bien-être cachés dans un appartement en plein centre de Nantes
Si vous ne connaissez pas encore le Studio « Chez June », il est niché dans un appartement Haussmannien de 240 mètres carrés transformé en un lieu de détente et déconnexion unique. On y va pour ses cours de Yoga et de Pilates (35 par semaine), son salon de thé et ses thérapeutes bien-être (psychologue, naturopathe, ostéopathe, hypnothérapeute, praticienne en massage bien-être…) qui vous reçoivent toute l’année… Chez June organise aussi des séjours bien-être au coeur du Golfe du Morbihan et a créé une plateforme bien-être en ligne « June Chez Vous » pour se bouger à la maison !
Vous êtes donc entre de bonnes mains pour installer une nouvelle routine bien-être et sportive en ce début d’année !
